理学療法士が提案する根拠に基づくプログラム

ふたつきではリハビリの専門家の理学療法士がトレーナーとして担当します。

なぜ痛いのか、どうすれば痛くないのか、根拠に基づく分かりやすい説明で安心して運動に取り組むことができます。

理想的な姿勢は疲れにくく美しい

ピラティスはインナーマッスルを鍛え、姿勢を整えるのに最適なエクササイズです。

理学療法士×ピラティスの独自プログラムが、あなたの姿勢の悩みを解決します。

私たちが提供するピラティスは安全性の高い方法なので、痛みがあっても運動に不安があっても、大人世代はもちろんシニアの方でも安心してお任せください。

マンツーマンだけでなく、少人数でのレッスンも対応可能です。

住所　明石市大久保町駅前1-13-26 水野ビル2階

電話　070-9015-3634

mail　bodymake@futatuki.net

HP     ふたつき ピラティス・パーソナルトレーニング

理学療法士が徹底サポート

身体の専門家である理学療法士が、一人一人の状態に合わせたプログラムをご提案いたします。

管理栄養士による食事のサポート

ダイエットプログラムでは管理栄養士食事を毎日チェックします。無理な制限、急激な減量は提案しません。体に優しく続けられる、お酒もお菓子とも付き合う方法をご提案いたします。

AI技術で変化が一目瞭然

姿勢の状態が一目で分かる、AI姿勢解析ツールを導入しています。トレーニング前後の変化が一目で分かり、モチベーションアップ！AIを使って効果的なトレーニングをご提案いたします。

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