グッドアシストの事務担当矢島です。

最近スーパーでキウイが前面に並ぶようになりましたね。

元々あったのは緑色のキウイ、その後黄色登場、そして赤。

黄色のキウイはニュージーランドで20年もかけて改良され日本では2000年ごろに急速に普及しました。

甘くて酸味が少なく私は大好きです。

毎年４月中旬ごろから店頭に並び始め、半年ほど楽しめます。

ビタミンC含有量がレモンの三個分（これ良く使われる表現ですね）もあり、免疫力向上や美肌効果まで。

アンチエイジングや高血圧予防、低GIで血糖値が上昇しにくく体に脂肪が付きにくい。

食べすぎはいけませんが、良いことしかないと言ってもいいかもしれません。

また、最近見かける赤いキウイはニュージーランド産で2020年ごろから日本に普及しました。

日本で2000年ごろから栽培されているものがあったようですが、栽培が難しく貯蔵も長くできないことからあまり普及せず。

黄色よりさらに柔らかく甘みが強いベリー系の果物のような味わいです。

黄色のキウイは最近の朝食に毎回登場していますが、たまーに酸味が強いものに当たります。

長く置いていても酸っぱいのもあるので黄色は甘いの認識が違うこともあるようですね。